年末の忘年会、そして 新年会等、人が集まる機会が多いと
中華って率が高いと思いませんか？
やっぱり 円卓での食事は 大勢の集まりには向いていますよね。
なんとなく この年末年始で体が重くなった気がしています。
今まで考えたことがなかったのですが、
ふと・・中華ってカロリーとかどうなのかな？って思いましたよ。
フランス料理が太りそうっていうのは
やっぱりあのバターの量と生クリームでしょうか。
これらはどうしても脂肪分が多く、カロリーも高いですよね。
しかし、中華っていうのは なんとなくイメージで
中国人が痩せた人が多いからヘルシーなんじゃないかなって
気がしてたのです。
ちょっとカロリーを調べてみました。
まず、最初に注文をする前菜です。
クラゲの酢の物はよく食べますけど これらは30kcal。
やっぱり想像通りのカロリーです。
そして、バンバンジーもよく食べますよね。
これは310kcal。これもたいしたことがありません。
しいといえば、かかってるタレ（胡麻のソース）が
カロリーがありそうな気がしますね。
さて、ここからが一品料理です。
エビチリ、八宝菜、シンジャオロース等はよく注文をする品ですが
それぞれ ２５０－３００くらい。
意外なことにたいしたことがありません。
やはり 中華ってのはヘルシーなのかもしれません。
しかし、問題がありました。最後の注文をする チャーハン、麺類。
これらは さすがのカロリーです。
チャーハンが７５０、マーボー丼は７００。
やはり ご飯と麺、これらは炭水化物ですし カロリーが高いですね。
そうそう！餃子も５個食べると ４５０でした。
ここは危ないかもしれません。つい食べますよね。
さて、 岐阜県 関市 引っ越し ってすごく評判がいいみたいですよ。